In escursione col pancione
sab 06 lug
|Luogo da definire
Quattro appuntamenti per vivere la gravidanza in armonia tra corpo, mente e natura
Orario & Sede
06 lug 2024, 10:00 – 27 lug 2024, 13:00
Luogo da definire
L'evento
Una serie di appuntamenti per vivere il periodo della gravidanza in armonia con corpo, mente e natura. I benefici della camminata durante la gestazione sono molteplici e li proveremo sulla nostra pelle durante gli incontri di “In escursione col pancione” montagne dell’Appennino parmense.
Ci immergeremo nell’aria pura dei boschi, godremo dell’acqua fresca dei ruscelli e praticheremo esercizi di respirazione, escursionismo adattato alla gravidanza e mobilità delle articolazioni.
Un benessere a 360° per vivere questa esperienza straordinaria nella piena consapevolezza fisica e mentale che ogni mamma si merita.
A tutte le escursioni sono sempre benvenuti i partner ed eventuali figli.
SABATO 6 LUGLIO - ritrovo al Rifugio Lagdei ore 10:00 - 13:00 (pranzo in rifugio Lagdei facoltativo al termine su prenotazione)
SABATO 13 LUGLIO - ritrovo al Rifugio Pratospilla ore 10:00 - 13:00 (pranzo in rifugio Pratospilla facoltativo al termine su prenotazione)